Om mig

En livslång resa med Tai Chi och Qi Gong

Jag heter Karl Bergfors och har utövat Tai Chi och Qi Gong i över 30 år. Det började som en personlig upptäcktsresa – och har vuxit till en djup passion och ett livslångt lärande.

Idag undervisar jag för att ge tillbaka något av allt det jag själv har fått. Jag vet av egen erfarenhet att Tai Chi och Qi Gong är kraftfulla redskap för personlig utveckling – och det är den upplevelsen jag vill förmedla vidare till dig som tränar med mig.

“När jag öppnar en ny dörr i Tai Chi-världen, möts jag av ett helt nytt rum – fullt av fantastiska ting att förundras över, träna och kanske så småningom bemästra. Tai Chi är verkligen en livslång resa – om man vill.”

🌿 Träningen jag erbjuder

Jag håller regelbunden veckoträning och arrangerar fördjupande workshops inom både Tai Chi och Qi Gong. Jag erbjuder även:

Företagsanpassade program – perfekt för stressreduktion och arbetsglädje
Personlig träning – skräddarsydd efter dina behov och förutsättningar
Introduktionsklasser och specialevent

Träningen sker i centrala Höör i Skåne, med goda tågförbindelser från hela regionen.

🥋 Min bakgrund & erfarenhet

Min träning började i mitten av 1990-talet hos Grand Master Tung Kai Ying och Klas Larsson vid Svenska Tai Chi Institutet, med fokus på Yang-stil och Tung-stil Tai Chi.

Utöver Tai Chi är jag utbildad inom Traditionell Kinesisk Medicin (TCM) och akupunktur av Louis Womack, Södra Skolan för Kinesisk Medicin.

Jag är certifierad av Huai Hsiang (Howard) Wang att undevisa i Prana Dynamics

Jag har också:

Varit frekvent deltagare i internationella workshops och träningsläger
Varit domare vid Swedish Open och European Open i Tai Chi
Tränat Push Hands och inre energiutveckling (Nei Gong) på avancerad nivå
Praktiserat Prana Dynamics under ledning av Huai Hsiang Wang (Howard) och Frank Markert
Tränat med internationella mästare vid Martial Man Camp i Chiang Mai

Jag fortsätter att fortbilda mig – för att kunna ge dig träning på högsta nivå.

📣 Vad andra säger

“Karl Bergfors is an incredibly talented teacher of Tai Chi, with decades of experience and a deep understanding and love of Chinese martial arts and history. He is patient and kind and manages to convey the enormous complexity of Chinese martial arts to his students in an understandable and accessible way. I myself have over twenty years of experience in Chinese martial arts, but my training with Karl has added precious new perspectives. I highly recommend learning from Karl.”

– Tao Thykier Makeeff, PhD