Workshop i Push Hands 27 oktober

Den 27 oktober hade vi en workshop i Push Hands i Höör.

Vi arbetade framför allt med Ting (lyssna/känna), Centrering samt “Yield and transform”. Vi arbetade sen med rooting på olika sätt och satte på slutet ihop det till fri push hands.

En uppskattad eftermiddag hos samtliga deltagare.

Mer info om Push Hands och liknande finns här https://www.taichi-qigong.se/push-hands-workshop/

Frågor är alltid välkomna!

Kalle